Ex-paquita e atriz, Bárbara Borges estará na capa da próxima edição da revista ”Dieta & saúde”, que chega às bancas nesta quinta-feira, 2. À publicação, ela contou como cuida da alimentação e qual é a sua rotina de exercícios para manter a forma. Mas garantiu: sua prioridade é a qualidade de vida.
- Para mim, estar em forma não é uma questão de vaidade, mas de querer viver bem – declarou.
A atriz disse ainda que sofre muito com a retenção de líquidos.
- Para driblar esse inimigo, diminuo ao máximo o consumo de sódio no dia a dia – contou Bárbara, acrescentando que toma muita água e chás ao longo do dia: – Adoro os de camomila, erva-cidreira e o chá verde.
KOGUT
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